เมื่อคุณใช้เวลานอกบ้านมากพอ สรีรวิทยาของมนุษย์จะกำหนดว่าคุณจะต้องใช้ห้องน้ำสาธารณะในที่สุด และเช่นเดียวกับพื้นที่ที่ใช้ร่วมกันทั่วไป โอกาสที่พื้นที่นั้นจะเต็มไปด้วยเชื้อโรค แต่ห้องน้ำรวมมีความเสี่ยงอะไรบ้างหากมีต่อสุขภาพของประชาชน“ห้องน้ำสาธารณะมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ” เอริกา ดอนเนอร์ ศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลียกล่าว ขนาดของความเสี่ยงขึ้นอยู่กับหลายสิ่งหลายอย่าง รวมถึงความถี่ในการทำความสะอาดห้องน้ำและการระบายอากาศที่ดี
เพียงใด เธอกล่าว แต่คุณยังสามารถทำตามขั้นตอนง่ายๆ
เพื่อป้องกันตัวเองได้ ดร. ดอนเนอร์ ผู้ร่วมเขียนรายงานล่าสุดเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยวกับการแพร่เชื้อในห้องน้ำสาธารณะกล่าว
โฆษณา
เจ้าหน้าที่สาธารณสุขได้ติดตามการแพร่กระจายของไวรัสและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคบางชนิดกลับไปยังห้องน้ำสาธารณะ รวมถึงโนโรไวรัสในที่ทำงาน ห้องน้ำบนเครื่องบินและในเรือสำราญ เชื้อ Salmonella ในห้องน้ำหอพัก และไวรัสตับอักเสบเอในห้องน้ำโรงเรียนประถม งานวิจัยจำนวนมากยังได้บันทึกการมีอยู่ของจุลินทรีย์ก่อโรคในห้องน้ำและพื้นผิวอื่นๆ ในห้องน้ำสาธารณะ ดังที่บทความล่าสุดของ Dr. Donner สรุปไว้
Charles Gerba ศาสตราจารย์ด้านจุลชีววิทยาแห่งมหาวิทยาลัยแอริโซนากล่าวว่าเชื้อโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่เข้าสู่พื้นผิวห้องน้ำผ่านทางโถชักโครก เพราะอุจจาระและแม้แต่ปัสสาวะก็มีแบคทีเรียและไวรัสจำนวนมาก การกดชักโครกจะทำให้จุลินทรีย์เล็กๆ กระจายตัวเป็นละอองฝอย ซึ่งสามารถลอยขึ้นไปในอากาศได้ถึง 5 ฟุต และแขวนลอยอยู่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นก่อนที่จะตกลงบนพื้นผิวโดยรอบ “ห้องน้ำสาธารณะทุกแห่งมีการปนเปื้อนจริง ๆ
ในระดับหนึ่งเพียงเพราะการกดชักโครก” ดร. เกอร์บากล่าว
แต่การนั่งบนฝารองนั่งชักโครกที่ปนเปื้อนเชื้อและหยิบจับเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียบนผิวหนังด้านหลังไม่จำเป็นต้องทำให้คุณป่วยเสมอไป เชื้อโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ใช่ “โรคที่เกิดจากก้น” ดังที่ดร. เกอร์บากล่าวไว้
ข้อยกเว้นอาจเป็นการติดเชื้อที่ผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดจากเชื้อ Staphylococcus aureus ที่ดื้อต่อ methicillin หรือ MRSA ซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะหลายชนิด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะรักษา MRSA ถูกตรวจพบในห้องน้ำสาธารณะ และ “สามารถแพร่เชื้อจากผิวหนังสู่อีกพื้นผิวหนึ่งไปยังผิวหนังของบุคคลอื่นได้” ดร. เกอร์บากล่าว ไม่มีการบันทึกไว้อย่างดีว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน แต่การทำความสะอาดที่นั่งในห้องน้ำสาธารณะด้วยการเช็ดฆ่าเชื้อก่อนใช้จะช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้ เขากล่าว (อย่าลืมทิ้งทิชชู่ลงในถังขยะ ไม่ใช่ลงในโถชักโครก)
นอกจากนี้เขายังเห็นด้วยกับ Dr. Ina Park รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ชุมชนครอบครัวแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก ซึ่งกล่าวว่าความเสี่ยงของเชื้อ MRSA อาจเป็น “เหตุผลที่ควรใช้ฝารองนั่งชักโครก หากมี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณ มีผิวหนังแตกที่อาจสัมผัสกับฝารองนั่ง”
โฆษณา
แต่ “โดยทั่วไป” เธอกล่าวเสริม “ความเสี่ยงต่ำ” และพบเชื้อ MRSA บนพื้นผิวสาธารณะอื่นๆ มากมาย รวมถึงบนแผงปุ่มกด ATM ปุ่มกดลิฟต์ ที่จับล็อกเกอร์ และทรายชายหาด ตลอดจนในรถโดยสารและห้องพักในโรงแรม ดังนั้น ความเสี่ยงนี้จึงไม่ใช่เฉพาะในห้องน้ำ
ฝารองนั่งชักโครกไม่มีการป้องกันคนโง่เขลา พวกมันสามารถปนเปื้อนจากท่อส้วมคนก่อนๆ หรือคนในคอกได้ ดร. ดอนเนอร์กล่าว และบางครั้งก็ไม่มี ในกรณีนี้ จะดีกว่าไหมที่จะเลื่อนไปเหนือฝารองนั่งเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง “ถ้าคุณมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ให้โฉบลง แต่ถ้าคุณมีเป้าหมายที่ดีเท่านั้น” เธอกล่าว “คุณอาจจะสร้างความวุ่นวายและเพิ่มความเสี่ยงให้กับผู้อื่นโดยไม่ตั้งใจ”
ดร. ดอนเนอร์กล่าวว่าสิ่งที่สำคัญกว่าการที่คุณใช้ผ้าคลุม นั่งหรือห้อย ก็คือคุณทำความสะอาดมือได้ดีแค่ไหนหลังจากใช้ห้องน้ำ ต้องขอบคุณเอฟเฟกต์ขนนกในห้องน้ำและการใช้เครื่องเป่าลมมือ ซึ่งเธอกล่าวว่าสามารถแพร่เชื้อโรคจากมือที่เปียกหรือถังขยะที่เปิดอยู่บริเวณใกล้เคียงได้ไกลถึง 10 ฟุต พื้นผิวใดๆ ในห้องน้ำสาธารณะ – ที่จับแบบชักโครก สลักคอกกั้น ก๊อกอ่างล้างหน้า และ ตัวอย่างเช่น ประตูทางออก – สามารถปนเปื้อนได้ และเส้นทางของการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดคือ “เส้นทางที่เรียกอย่างมีเสน่ห์ว่า ‘เส้นทางอุจจาระ-ทางปาก’” ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเชื้อโรคจากอุจจาระของผู้ติดเชื้อเข้าไปในปากของคุณหลังจาก “สัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนแล้วมาสัมผัสใบหน้าของคุณ” ดร. ดอนเนอร์กล่าว
เพื่อให้การล้างมือมีประสิทธิภาพ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำให้ล้างมือด้วยน้ำสะอาด ขัดถูด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที ล้างแล้วเช็ดให้แห้ง แต่คนส่วนใหญ่มักไม่ล้างมือนานพอ และห้องน้ำสาธารณะก็มักจะไม่มีสบู่และกระดาษเช็ดมือ บางครั้งก็ยากที่จะล้างให้ดี เช่น ในห้องน้ำบนเครื่องบินที่มีอ่างล้างมือเล็กๆ และน้ำหยด และยากต่อการหลีกเลี่ยงการสัมผัสพื้นผิวหลังจากนั้น ดร. เกอร์บากล่าว หลังจากการ
credit : เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> ufabet666
